都城盆地博覧会（ボンパク）への誘い

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島津の時代、薩摩藩の密造品だった寒天。
山之口には戦前までその寒天を製造していた工場跡があります。
そんな都城の歴史ある寒天を、「天草（てんぐさ）」から煮出して昔ながらの製法で作ります。
お昼はネバネバ系ヘルシー食材たっぷりの「ズルズルぬるぬるジュルジュルぶっかけうどん」をいただきます。
デザートはあっと驚く豆腐スイーツでお楽しみ。



誘い人★ばあばの知恵袋　さくら



ボンパク実行委員会にも立ち上げから関わる末永さんを代表とする予備「ばあば」達。
みわちゃん・新穂さん・やすえちゃんの4人組で今日も楽しく元気に、未来につたえる
「ばあば」の知恵の研究にはげんでいます。
何故なら世界征服の夢があるので…




【プログラム開催データ】

日時◎5月22日（日）
　　　10:00～14:00
料金◎2,500円
会場◎アトリエはな
定員◎15名
準備するもの◎動きやすい格好、
エプロン、三角巾  

皆さーんベリーダンスって知ってますか？？



中東起源の女度アップ確実のダンスです。
腰をひねって回せばくびれ美人になること確実！

是非、ボンパクでお試ししてみませんか？？

もちろん終わった後のスィーツは格別！

5月27日（金）13：00～15：30
「ベリーダンスで楽しく美しく」
会場：M’ｓガーデン
参加費：2500円
定員：30名
講師：キャラバンカオリさん

詳しくはクリッククリック→http://p.tl/bGax
  

バレエの要素を取り入れたストレッチ、「バレエ式ソフトストレッチ」で、若さを取り戻しましょう。今回、初心者を対象の簡単なプログラムをお届けします。ちょっとメタボ気味な男性。まだまだ若さを保っていたい女性…。一緒に楽しく汗を流してリフレッシュ！デトックス茶（ダイエット効果）と健康スイーツのお土産付き！

誘い人★ダンスユニットan



長年ダンスやバレエに携わってきた者同士、2008年に結成した女性ばかりのユニット。さまざまなイベントにも参加する。今年1月には音楽家のコラボによるファーストコンサート開催した。講師：渡辺倫さん


【プログラム開催情報】

日時◎5月19日（木）11：00～13：00　　　5月22日（日）14：00～16：00⇒5月29日（日）14：00~16：00に変更になりました。
料金◎2,000円
会場◎ウエルネス交流プラザ スタジオ
定員◎15名
準備するもの◎動きやすい格好ストレッチ用マット（ヨガマット・バスタオルでも可