2009年11月01日
デューク更家直伝！エクセサイズウォーキング
１０月１９日（月）
赤い建物が青空と緑に映えるM’ｓガーデンで
エクセサイズウォーキングが行われました。
まずは、軽くウォーミングアップから！先生のお話も楽しいです。
さぁ！お待ちかね、デューク直伝のウォーキングですよ～！
みなさん、美しさにさらに磨きをかけています！
ウォーキングの後は、M’sガーデン内のオクトパスで
スィーツに舌鼓・・・・。
すっきり爽快なひと時でした。
菊野
赤い建物が青空と緑に映えるM’ｓガーデンで
エクセサイズウォーキングが行われました。
まずは、軽くウォーミングアップから！先生のお話も楽しいです。
さぁ！お待ちかね、デューク直伝のウォーキングですよ～！
みなさん、美しさにさらに磨きをかけています！
ウォーキングの後は、M’sガーデン内のオクトパスで
スィーツに舌鼓・・・・。
すっきり爽快なひと時でした。
菊野
第2回 ボンパク寺小屋 開催報告
正応寺で田舎歩きとガネ作り体験
石山地区の歴史秘話と、観音池ポークのお昼ご飯
親子で楽しむ夏の寄せ植えづくり
－196℃の世界を体感！空気を知る実験
ミシンで手作り小物を作ってみよう
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Posted by ボンパク at 17:36│Comments(0)
│プログラム・関連イベント報告
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